SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na gofry

  • Czesc, miałam kilka pytan odnośnie dżemu z którym jem M.in. Moje ulubione zdrowe gofry ;-) wiec zamieszczam przepis Składniki Spora garść truskawek Pol szklanki wody Pol łyżeczki agar-agar Słodzik/stevia/erytrol Wykonanie: Truskawki blendujemy na mus, moze byc z kawałkami- jak kto lubi. Słodzik rozpuszczamy w jak najmniejszej ilości wrzątku. Pol [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2015-10-21 14:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas gdzy platki czy otreby innych maja nie mniej niz 40gram ww na100gram, , mozna zjec nalesniki ze 100 gram otrav czy gofry i sie nimi zapchac jak ciastkami itp,moj przepis, miksujemy 100 gram otrebow pszennych,z lyzkacynamonu, 2 zoltka, ,woda,slodzik, i miksujemy, ciasto wkladamy do gogrownicy nasamrowane oliwa z oliwek i pieczemy, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2008-01-02 20:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budyń z batata

    Temat
    Kuchnia SFD

    Mus czekoladowy z batata Przepis zaczerpnąłem z internetu, ale w smaku jest taka kosa, że masakra :D . Osobiście, spożywam deserek jako budyń, ale myślę, że doskonale by on się sprawdził jako mus na gofry/naleśniory :-)) . Zdjęcie może niesmaczne, ale no taki urok wyrobów nutello-podobnych :-) http://i63.tinypic.com/2u8h2fr.jpg Składniki: 1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2016-11-21 20:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry twarogowe

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] zajadać. Na zdjęciu z frużeliną i orzeszkami pinii /SFD/2021/8/20/a8d1a0ccc5ff4afbbaca9a11772c5059.jpg Makro /SFD/2021/8/23/5d0e2639cf574b8896afaa18876ea088.jpg Wrzucam przepis na najlepsze jakie do tej pory wyszły, czyli z mąki pszennej, z owsianej dobre, ale nie rosną, z kolei ryżowa kompletnie się nie nadaje - dorzucam zdjęcie na dole :-) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2021-08-23 09:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bananowo - Kakaowe gofry

    Temat
    Kuchnia SFD

    Mega prosty i szybki przepis na bananowo - kakaowe gofry :-) SKŁADNIKI: - 2 jajka - Banan - Płatki jaglane - Olej kokosowy - łyżeczka kakao 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Tym razem nie oddzielałem białka od żółtka i nie ubijałem, po prostu wszystko razem potraktowałem blenderem i wylałem na rozgrzaną gofrownicę ... także nic prostszego ! :-D [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9507 Data: 2015-09-19 16:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keto Gofry

    Temat
    Kuchnia SFD

    Keto Gofry Przepis na 10 sztuk Składniki: - 8 Jajek L - 250g mascarpone - 60g WPC (ja korzystałem z waniliowego smaku) - 2 łyżki mąki kokosowej - łyżka proszku do pieczenia Przygotowanie: Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy aż uzyskamy gładką masę. Na rozgrzaną gofrownicę dodajemy troszkę oleju kokosowego (zapobiega [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8283 Data: 2018-06-11 15:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gofry

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy ten przepis na gofry jest pełnowartościowy? 75g maki ryzowej 125 g mleka 2 jajka 20 g oleju kokosowego wszystko miksuje i do gofrownicy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2017-01-13 17:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasteczkowo - jaglane GOFRY

    Temat
    Kuchnia SFD

    Bardzo prosty przepis na gofry z samych dobrych składników :-) Składniki: - 60g płatków jaglanych - 50g WPC o smaku ciasteczkowym - 15g oleju kokosowego - 2 jajka - 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - odrobina wody Z tej ilości składników wyszło mi 8 gofrów. Wykonanie: 1. Oddzielamy białka od żółtek jaj i ubijamy (białka) na piane. 2. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2015-07-15 19:46:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pancakes są przysmakiem wielu ludzi na świecie. Jedni preferują te bardziej wytrawne, inni zaś na słodko. Możliwości jest sporo, wiele zależy od naszych zdolności kulinarnych, ale także tego, co akurat mamy w lodówce. Amerykański naleśnik... Pankejki zawładnęły Ameryką. Jada się je tam na potęgę z różnymi dodatkami. Placek ten to nic innego, jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10621 Data: 2017-12-31 08:51:30
  • Nie masz czasu na przygotowanie posiłków? Sprawdź przepis na pyszne proteinowe gofry z ricottą! https://www.youtube.com/watch?v=SbAW957cD6M Składniki:  120 g ricotty garść malin 75 g Pancakes Protein czekolada malina  75 ml wody  0,25 ml Cooking spray canola oil Wartości odżywcze: KCAL 400 BIAŁKO 40 g WĘGLOWODANY 45,5 g TŁUSZCZE 17 g  

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2020-12-13 22:26:08
  • Gofry meksykańskie

    Artykuł
    Fitkuchnia

    Przepis na pyszne wytrawne gofry z dodatkiem wybornego niskokalrycznego sosu o klasycznym meksykańskim smaku! Składniki: 100g mąki owsianej 100ml mleka  2 jajka szczypta soli 1 łyżeczka papryki mielonej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 50g tartego sera cheddar 50g kukurydzy z puszki 1 awokado 100g salsa mexicana dip Wykonanie: białka oddziel od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2021-04-20 11:59:18
  • Przepis na pyszne domowe gofry na słodko.  Składniki: 2 jajka 150ml napoju roślinnego lub mleka 20ml oliwy 20g kakao 150g mąki orkiszowej lub pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 30g ksylitolu 150g twarogu półtłustego 50ml mleka/napoju roslinnego 20g ksylitolu 20g czekolady proteinowej Wykonanie: w jednej misce wymieszaj jajka z mlekiem i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2021-01-24 23:00:30